El autopilot soy yo, yo solo tengo el cruise, pero penaliza un poco el consumo, para optimizar hay que jugar con la inercia y el punto muerto.
Acumular velocidad en los descensos, dentro de lo posible, solo frenar con el motor si fuera necesario, aprovechar esa velocidad hasta llegar a la que queremos, mantener esa velocidad e incluso en las subidas perderla poco a poco y vuelta a empezar.